为深入贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，助力老同志拓宽科技视野、提升健康素养，10月28日，中组部老干部局举办第29场全国离退休干部网上专题报告会。市委老干部局高度重视、迅速部署，组织全市离退休干部和老干部工作者收看学习。老同志们踊跃参与，并结合自身经历畅谈感悟，掀起银龄学习新热潮。

老同志们结合自身实际，从不同角度分享了学习体会，展现了与时俱进、老有所学的精神风貌。

周跃蝶

第八银辉党支部书记

周岱翰教授提出的“调神、养形、治未病、中和”四要诀，深刻揭示了中医养生的核心智慧，为我们老年人健康管理提供了系统指导。我们应通过饮食调节、动静结合的锻炼方式，结合心理调适，实现身心平衡，科学应对老龄挑战。

徐惠玲

第九银辉党支部书记

人工智能与中医养生的融合令人耳目一新，科技赋能健康生活的趋势让我对个性化保健方式有了全新认识，倍感振奋！

孔瑞霞

市老年书画研究会

高文院士对人工智能的讲解打破了技术的神秘感，周岱翰教授的中医养生指南则如量身定制的健康宝典。我将积极拥抱智能时代，坚持书画创作，以饱满精神传承传统文化。

曹桂华

市老年书画研究会

报告会填补了我对人工智能的认知空白，同时提供了实用养生方法。我认为，退休后健康需主动规划，科技与传统智慧结合能让银龄生活更充实。

孙德明

普陀区人大原副主任

人工智能在安全监护、健康管理等方面的应用令人安心，我们老同志应主动学习新技术，将经验融入场景开发，继续发挥余热。

余松华

驻普陀区委组织部纪检组原组长

中医“治未病”理念契合老年群体需求，我们既要做好自身健康管理，也应传播养生智慧，参与健康社区建设。

邱小龙

岱山县衢山镇退休干部

过去侧重西医，现在认识到中西医结合才是肿瘤防治的正确路径，受益匪浅。

陈群燕

岱山县委老干部局退休干部

高文院士的讲解“接地气”，让我明白人工智能是“人类智慧的升级”。晚年生活应保持开放心态，拥抱科技变化。

包仁泉

嵊泗县财政局原办公室主任、老干部摄影研究会副会长

报告会让人工智能从“遥不可及”变为“触手可及”，而中医养生则为晚年生活注入传统智慧。退休后更需坚持学习，与时俱进。