10月16日，中央组织部老干部局举办第34场全国离退休干部网上专题报告会，由“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、国医大师张伯礼作“健康中国与养生保健”专题辅导。舟山市委老干部局高度重视、广泛动员，把收听收看报告会作为敬老月活动的重要内容，组织全市广大离退休干部和老干部工作者依托老干部活动中心、老年大学、银辉党支部等阵地，以集中收看、分组研讨、线上自学等方式开展学习。

报告会在全市广大离退休干部和老干部工作者中引发热烈反响。大家一致认为，在重阳佳节即将到来之际举办这场专题辅导，充分体现了党中央对老同志的关心关爱，是落实积极应对人口老龄化国家战略的具体行动；张伯礼院士的辅导深入浅出、贴近生活，把深奥的中医养生智慧讲得通俗易懂，对老同志科学养生、健康养老具有很强的指导性。老同志们纷纷表示，要主动提升健康素养，把科学养生融入日常起居，安享健康幸福晚年，并力所能及发挥余热，助力健康中国建设。

潘佩芬 舟山老年大学第一银辉党支部书记     

观看了第34场全国离退休干部网上专题报告会，我深受触动。在重阳敬老月之际，中央组织部老干部局举办此次“健康中国与养生保健”讲座，充分体现了对老同志的深切关怀。张伯礼院士的讲解深入浅出，不仅普及了科学的健康知识，更帮助大家增强了健康意识。我们要主动提升健康素养，保持积极心态，做自己健康的第一责任人。同时，也要发挥余热，将所学知识传递给身边人，为健康中国建设贡献银龄力量。

陆秋仙 舟山市普陀区沈家门第一小学退休教师      

十月敬老月，我收看了第34场全国离退休干部网上专题报告会，聆听张伯礼院士“健康中国与养生保健”专题辅导，深受启发、倍感温暖。      

张院士把深奥的中医智慧讲得通俗易懂，我印象最深的是“上医治未病”——健康不是老了才保养，而是贯穿于日常饮食、起居、运动和心态之中。作为一名从教三十余年的退休教师，我过去习惯了围着讲台和学生转，常常顾不上自己的身体，退休后才真正懂得：健康是1，其他都是0。      

在敬老月里，党和国家为老同志送来这样一场高水平讲座，是关怀，更是嘱托。我们退而不休，先把自己照顾好，才有底气继续发光发热。今后我要把学到的养生知识用起来，规律作息、适度锻炼、调畅情志，同时发挥老教师所长，把健康理念带给身边的老同事、老伙伴，为健康中国建设贡献一份银龄力量。

陈群燕 岱山县委组织部退休干部党支部书记      

作为组织部离退休干部党支部书记，组织老同志收看本次专题报告会，收获良多。张伯礼院士的养生保健辅导贴近老年人生活，指导性很强。后续我将继续动员支部老同志积极开展自学，用好线上学习平台，引导大家树立科学健康的养老理念。

王成中 嵊泗县原科学技术协会副主席、嵊泗县老干部摄影研究会会长      

在全国第17个敬老月之际，我认真收看了以“健康中国与养生保健”为主题的全国离退休干部网上专题报告会。报告会紧扣积极应对人口老龄化国家战略，内容务实、贴近老年生活，对我们科学养生、健康养老具有很强的指导意义。刚刚召开的全国卫生与健康大会明确了均衡普惠、优质高效的健康中国建设方向，更加注重基层预防、全程健康管理。随着浙江省基本公共服务一体化改革纵深推进，嵊泗海岛老年健康保障能力、海岛医疗卫生服务水平不断提升，有效破解了海岛养老服务短板。作为一名退休党员干部，我将自觉践行健康生活方式，积极传播健康正能量，为海岛老龄事业、健康事业高质量发展贡献银发力量。